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ナガラスタジオについて

ヨガやダンス等　様々なレッスンを、経験豊富なインストラクターが　ゆっくり丁寧に教えます！
ヨガ・ピラティスでは運動不足解消・ダイエット・むくみや冷えの予防・肩こり　腰痛改善・ストレス解消効果も！
様々なジャンルのダンスレッスンはキッズの習い事から大人の方の趣味まで通っていただけます。
少人数制なので初心者でも安心！はじめての方大歓迎♪まずは体験レッスン1,000円からお気軽にお試しください。

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ルマ・リブール鍼灸治療院

NEWS&TOPICS
ニュース

2026.10.11
上戸田氷川神社の秋祭りステージに 参加させて頂きました！！ #上戸田氷川神社 #上戸田氷川神社秋祭り #戸田市 #お祭り
2026.09.27
本日、上戸田ゆめまつりのダンスバトルに出場し、 見事、ナガラスタジオで１位２位を頂きました。 出場11チーム、どのチームも素晴らしかったです。 １位　紫穂先生クラス ２位　Cana kidsアドバンスクラス どちらのクラスも一生懸命、練習してきました。 その成果が発揮出来てよかったです。 生徒さん、おめでとうございます！！ ご家族の皆様、ご協力ありがとうございました！ #ナガラスタジオ #戸田市 #上戸田ゆめまつり #ダンスバトル #ダンスコンテスト
2026.09.15
昨日より、学童クラブ　ブルーライオンJrさんで、レッスンを開講させて頂きました！ #戸田市 #ナガラスタジオ #ブルーライオンjr #学童でダンス
2026.09.13
日曜日　18:15-19:30 K-POP 担当　せん先生　@sen_thousandgirls #戸田市 #kpop #attez #bad

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戸田市戸田公園駅近くにあるnagara studioは、ヨガやダンスを取り入れたメニューで運動不足解消やダイエット、むくみや冷えの予防に効果的です。肩こりや腰痛も改善することができ、ストレスも解消できます。初心者でも気軽に参加できる体験レッスンがあり、POPな音楽と共に楽しく運動ができます。日々の生活での疲れやストレスをリフレッシュしたい方におすすめのスタジオです。

2026年 10月 22日更新