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ナガラスタジオについて

ヨガやダンス等　様々なレッスンを、経験豊富なインストラクターが　ゆっくり丁寧に教えます！
ヨガ・ピラティスでは運動不足解消・ダイエット・むくみや冷えの予防・肩こり　腰痛改善・ストレス解消効果も！
様々なジャンルのダンスレッスンはキッズの習い事から大人の方の趣味まで通っていただけます。
少人数制なので初心者でも安心！はじめての方大歓迎♪まずは体験レッスン1,000円からお気軽にお試しください。

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ルマ・リブール鍼灸治療院

NEWS&TOPICS
ニュース

2026.05.10
初めて開催される『しもとだフェスタ2026』に参加させていただきました！ 夏のような暑さの中、生徒さんたち、ステージを盛り上げました！生徒さん、ご家族の皆さんありがとうございました！ステージを見に来てくださった方々も暑い中ありがとうございました！ #ナガラスタジオ #戸田公園 #戸田市 #しもとだフェスタ
2026.05.09
しもとだフェスタ2029 いよいよ明日です😊 ナガラスタジオのステージは、14時40分〜 お天気も良さそうなので遊びに来て下さいね #しもとだフェスタ #戸田市 #公園イベント
2026.04.28
戸田第2すこやか保育園にて、ダンス体験会を開催させていただきました！✨ ​最初は少し緊張気味だった子も、音楽が流れると自然と体が動き出し、最後には全力の笑顔を見せてくれました。子供たちの吸収力とエネルギーには、私の方がパワーをもらってしまったくらいです。 ​素敵な機会をくださった園長先生、職員の皆様、そして一緒に踊ってくれたみんな、本当にありがとうございました！ ​またみんなの弾ける笑顔に会えるのを楽しみにしています。 ​#戸田第2すこやか保育園 #ダンス体験 #キッズダンス #保育園イベント #戸田市 ダンスの力 笑顔がいっぱい
2026.03.08
本日、戸田朝市のステージに参加させて頂きました！ お天気よくて、たくさん方に見てもらえて最高でした ご協力いただいた、生徒さん、ご家族の皆様、先生方ありがとうございました！ #戸田市 #ナガラスタジオ #戸田朝市 #ダンススタジオ

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ナガラスタジオは、戸田市戸田公園駅にあるヨガとダンスのスタジオです。運動不足解消やダイエットのためのクラスを提供しており、むくみ予防や冷え予防、肩こりや腰痛の改善にも効果的です。ストレス解消もできるので、心身ともにリフレッシュできます。また、体験レッスンも受けることができるので、気軽に始めることができます。POPな音楽に合わせて楽しく運動して、健康的な生活を送りましょう。

2026年 5月 11日更新